2023年第209个个案，青少年心理服务第6696天。来访者大良罗定邦中学女孩，高二，一年前休学，

因为不接纳自己上学成绩不好，不去学校，现在在家，看问题总是看负面，敏感，怀疑孤立自己，愤

怒生气时打自己的头前来咨询。妈妈问我要怎么引导？心理学家钟清辉主任认为，需要孩子知道当她

做错事情时，失败时，有负面情绪时，犯错时是被接纳的，现在行为看起来她是不知道的，她的价值

感花没开好，就会无力，做事情会提不起精神做不起来所以要提升孩子价值感，我们要从根源解决，

不然问题是解决不完的。首先需要帮助这个女孩提升自我价值感。她现在的问题根源在于她不接纳自

己的成绩不好，不去学校，在家中看问题总是看负面，敏感，怀疑孤立自己，愤怒生气时打自己的头

前来咨询。这种行为表明她对自己的价值感很低，缺乏自信和自尊。因此，我们需要通过鼓励、支持、

引导等方式来帮助她提升自我价值感。

具体来说，我们可以从以下几个方面入手：

1. 鼓励孩子参与活动，增强自信心。我们可以邀请她参加一些自己感兴趣的活动，例如体育、音乐、绘画等等。通过这些活动，让她感受到自己的能力和价值，增强自信心。

2. 给予孩子更多的肯定和鼓励。当孩子做出正确的决定或者完成一项任务时，我们要及时给予肯定和鼓励，让孩子感受到自己的努力得到了认可和赞赏。

3. 帮助孩子建立良好的人际关系。我们可以邀请她参加一些社交活动，例如同学聚会、志愿者活动等等。通过这些活动，让她接触到更多的人，了解别人的想法和观点，从而建立良好的人际关系。

4. 引导孩子正确看待失败和挫折。当孩子遇到失败和挫折时，我们要引导她正确看待这些经历，让她明白失败和挫折是成长的机会。同时，我们也要给予她足够的支持和鼓励，让她勇敢面对困难和挑战。

5. 培养孩子的积极心态和情绪管理能力。我们可以与孩子一起探讨积极心态和情绪管理的方法，例如通过冥想、瑜伽等方式来放松身心，或者通过写日记、绘画等方式来表达自己的情感和情绪。

通过以上几个方面的努力，我们可以帮助这个女孩提升自我价值感，增强自信心和自尊心。同时，我们也可以帮助她正确看待失败和挫折，建立良好的人际关系，培养积极心态和情绪管理能力。只有这样，她才能够重新回到学校，重新融入社会，实现自我价值。