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现代辟谷养生创始人、人类少食健康工程发起人
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盛紫玟:辟谷与清静智慧
2016-01-20 38128

                         辟谷与清静智慧

    当今世界,物欲横流,大千世界,五彩缤纷。世人以为凡食物色香齐全,营养亦齐全,殊不知毒素也蕴含其中此为阴阳互存消长之道。故少年白头了,精早枯了,未老先衰了当今天下,声色杀生,使人性乱神昏,不明不白,追求外在五光十色的刺激,不能返补归真庄子有曰心斋坐忘,佛门有偈清净光明,儒门有言格物致知。都是清身静心之道。

    辟谷过程中把身体一次次地净化,把身体内部的浊气一次次净化。当它净化到一定的时候,丹气就会变得很足。 可以调养身体,提升生命质量。

     辟谷可以坚定信念,身心安静,绝尘开慧。欲绝世界可以洗清肠,通往境界路,方天道长。  

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