宁波站
[更换]
王立国,王立国讲师,王立国联系方式,王立国培训师-【讲师网】
王立国
中国著名演说家
52
鲜花排名
0
鲜花数量
扫一扫加我微信
王立国:秋季养生
2016-01-20 39198
 秋季应早睡早起，什么时候睡什么时候起床呢？在《黄帝内经》(以下简称《内经》)里有答案：早卧早起，与鸡俱兴。
鸡为酉，酉时为17:00至19:00，这个时段正好是鸡回窝睡觉的时间，也正是肾经当令的时分，我们在秋季此时收敛身心正好为冬季保养肾脏的收藏做好准备。
养生宝典之意是让我们与鸡一样，在酉时要注意休息，在公鸡打鸣“司晨”的黎明时起床（五点半左右 ）。
上一篇 开学消费花掉四个月工资
上一篇 【悟到得道】
评论
  • 你已输入0/300字
  • 验证码
全部评论 （0）
热门领域讲师
互联网营销 互联网 新媒体运营 短视频 电子商务 社群营销 抖音快手 新零售 网络推广 领导力 管理技能 中高层管理 中层管理 团队建设 团队管理 高绩效团队 创新管理 沟通技巧 执行力 阿米巴 MTP 销售技巧 品牌营销 销售 大客户营销 经销商管理 销讲 门店管理 商务谈判 经济形势 宏观经济 商业模式 私董会 转型升级 股权激励 纳税筹划 非财管理 培训师培训 TTT 公众演说 招聘面试 人力资源 非人管理 服装行业 绩效管理 商务礼仪 形象礼仪 职业素养 新员工培训 班组长管理 生产管理 精益生产 采购管理 易经风水 供应链管理 国学 国学文化 国学管理 国学经典 易经 易经与管理 易经智慧 家居风水 国际贸易
鲜花榜
头像
隋继周
+5000朵
头像
钮东涛
+3000朵
头像
王胜辉
+1831朵
头像
项志成
+1700朵
头像
曹建萍
+1110朵
头像
穆卫锋
+1108朵
头像
张小强
+819朵
头像
戴萍
+599朵
头像
梁俊景
+521朵
头像
李洋
+520朵
免责声明：该信息由网站注册会员自行提供，内容的真实性、准确性和合法性由发布会员负责，本站对此不承担直接责任及连带责任。
讲师网宁波站 nb.jiangshi.org 由加盟商 杭州讲师云科技有限公司 独家运营
培训业务联系：小文老师 18681582316
Copyright©2008-2024 版权所有 浙ICP备06026258号-1 浙公网安备 33010802003509号
杭州讲师网络科技有限公司 更多城市分站招商中