5.     健康与保健

   企业家, 特别是亿万以上的小有成就的大一点的企业家, 要注意自己的身心健康和保健,因为他们的社会责任更大,影响力更大。特们更多的是主观为自己，客观为社会，他们的身心健康不仅仅是他们个人的，也是社会的，员工的。在拼命工作，或者说是身不由己的工作之时，要保障身体的安康。即便是不去自杀，身体不好，哪有好心情，挣的钱又有何用？

   身体的健康更多的是个人意识和生活习惯的培养。我在过去也患过类风湿关节炎，尿酸高等，我都用禅修加锻炼治好了。印度的瑜伽和中国的气功其实和禅修都离不开的，禅修是人类与宇宙本原能量连接的脐带，使人类共同的所有，超越宗教与民族，应该更好的发扬光大。而我们却把它列为迷信。事实上一项修炼可以让全人类使用了近万年就说明了一切，不必纠结与科学的实验。人类目前的科技还无法说明。什么是迷信？迷信就是该信的不信，不该信的有信了，人类还迷失在找到正信的途中。

   3年前天津有个老板问我，为什么总是保持这么有精力，快乐，而又不耽误生意。他生意做得很好，可疾病缠身，每年花在医药上有30多万。我告诉他我的秘诀，他开始半信半疑。试了几次，信心来了，我教他养生之法：生活，读道，禅修。眼下他不再吃任何药物了。不说别的，只是一个痛风，尿酸高就可以毁了你的生活，不算是大病，但犯起来也疼痛入骨。

   企业家们就算是没有去自杀，如没有好的养生法，会比常人早死10年。主席说的好“身体是革命的本钱”，不保养保养好本钱，如何去斗？