在人际交往中，你留给别人的第一印象是好是坏，直接影响你与 他人接下来的交往质量。有的时候，第一印象甚至会决定你的命运，比如在求职面试中，第一印象往往能决定你是否能拿到这份工作。因此，给别人留下良好的第一 印象非常重要，良好的第一印象会给你的事业、爱情、生活等打开一个亮丽的窗口。那么你给别人的第一印象如何呢？

　　测试开始：

　　1）与人第一次见面，一番交谈之后，你能对他（她）的言谈举止、学识能力等方面作出积极、准确的评价吗？

　　A、不能（1分）

　　B、很难说（3分）

　　C、我想可以（5分）

　　2）你和别人约会结束之后，告别时说出下一次再会的时间地点是？

　　A、对方提出的（3分）

　　B、谁也没有提这事（1分）

　　C、我提议的（5分）

　　3）初次见一个人，你的面部动作通常是？

　　A、热情诚恳，自然大方（5分）

　　B、大大咧咧，漫不经心（1分）

　　C、紧张局促，羞怯不安（3分）

　　4）你能在一番寒暄之后，很快就找到俩人都感兴趣的话题吗？

　　A、是的，对此我很敏锐（5分）

　　B、我觉得这很难（1分）

　　C、必须经过一段时间才能找到（3分）

　　5）你跟人交谈时，坐姿通常是？

　　A、两膝靠拢（5分）

　　B、两腿叉开（1分）

　　C、跷起二郎腿（3分）

　　6）你同他（她）谈话时，眼睛放在何处？

　　A、直视对方的眼睛（5分）

　　B、看着其他的东西或人（1分）

　　C、盯着自己的纽扣，不停地玩弄纽扣（3分）

　　7）你选择的交谈话题是？

　　A、两人都喜欢的（3分）

　　B、对方感兴趣的（5分）

　　C、自己热衷的（1分）

　　8）第一次交谈时，你们分别占用的时间是？

　　A、差不多（3分）

　　B、他多我少（5分）

　　C、我多于他（1分）

　　9）跟人会面时，你说话时的音量总是？

　　A、很低，以致别人听得较困难（3分）

　　B、柔和而低沉（5分）

　　C、声音高亢热情（1分）

　　10）在说话时，你的身体语言是否丰富？

　　A、偶尔做些手势（3分）

　　B、从不指手画脚（5分）

　　C、我常用姿势补充言语表达（1分）

　　11）第一次交谈时，你说话的速度怎么样？

　　A、相当快（1分）

　　B、十分缓慢（3分）

　　C、节律适中（5分）

　　12）假若别人谈到了你不感兴趣的话题，你会？

　　A、打断别人，另起一题（1分）

　　B、显得沉闷、忍耐（3分）

　　C、仍然认真听，从中寻找乐趣（5分）

　　结果分析：

　　0—22分

　　你 给人留下的第一印象不太好。是不是很吃惊？可能你觉得只是按照自己的兴趣习惯做事。虽然也许你本人也极愿意给别人留下好的印象，可是，你的各方面传达出漫 不经心、言语无味的信号，所以别人会觉得你给他（她）留下的印象不是很好。必须记住，与人交往是一门艺术，艺术是要经过修饰的。

　　23—46分

　　你给人留下的第一印象一般。你的表现，有些部分让人很愉快，不过，也有不太好的地方，这不会让人对你产生厌恶感，不过，也不会让别人觉得你很有魅力。如果你希望提高自己的魅力，首先必须从心理上重视，努力在“交锋”的第一回合显示出最佳形象。

　　47—60分

　　你给人留下的第一印象非常好。你得体的体态、温和的谈吐，合作的精神，给第一次见到你的人留下了深刻的印象。无论对方是你工作范围内的人抑或是你私人社交生活中的接触者，他们都有与你进一步接触的愿望。