一、学员感言

5月31日，在当众讲话口才培训基础班课堂上，来自当众讲话第23期的刘思源同学，在谈及“当众讲话前四堂课的进步”时，运用三个关键词来加以总结，讲得非常不错，现将相关内容摘录如下，供各位同学分享：

今天是对我们前面所学的四堂课的一个总结。开始我坐在下面，一直在回忆我最初来试听樊老师的当众讲话时的一幕一幕，至今还历历在目。我清楚的记得当时的情形：在试听课时我站在台上的表现，手脚无措，脸部抽搐，手心冒汗。而另外有一名大叔，樊老师叫他上台去讲时，他上都不敢上去，嘴里不断的念：我只是来了解一下的，来看看，我就不上去了。可能他也觉得不太好意思，后来在试听课还没有结束的时候就溜走了。这过往的一幕一幕还在眼前，而今天我已经敢于站上这个舞台，我就用三个关键词来谈一下我这几节课的一些收获吧。

第一，自信。其实我是一个非常敏感的人，典型的巨蟹座人的物质。往往将别人的想法或别人对我的看法看得非常重，特别敏感。听了樊老师讲弗洛伊德的“本我自我和他我”这一理论后，我有了很大的突破，我觉得我更多的时间活在“他我”的阴影中，受“他我”的压迫太多。人应该为自己而活着，对自己应当好一些，这样才会有进步，才能找回自信。有了自信，你就一定会提高的。

第二，理念。以前当众讲话时，我也知道自己的问题在哪里。比如说语速太快，讲话时非常紧张，心跳很快，上台后放不开等等。虽然我知道这些问题，但是没有好的办法去锻炼，去克服，去解决，去提高。但是通过这四堂课，通过樊老师发给我的资料，我找到了一些方法。比如说，乘公交车上班时，车站离单位还有一段距离，在走路过程中我就将手机打开，在百度中搜索《光的赞歌》，然后拿10分钟的时间来朗诵，或者回家拿份报纸来朗诵，时间不会太长，我用这种理念来指导我的学习，我相信我的讲话水平会慢慢提高的。

第三，氛围。我是做技术的，如果我每天不主动和别人说话的话，我估计每天与我说话的人不会超过5个。在樊老师这儿学习，就有非常好的氛围，大家来这儿都是学习的，都是来提高口才的。班长、副班长的讲话风格，各位同学在讲话方面表现出来的一些优点，都值得我学习。

以上就是我学习樊老师当众讲话4堂课的三点心得，希望能够带给大家一点启发。

谢谢大家！

二、精彩点评

在学习“赞美式交际”一课时，来自当众讲话24期的李松洋同学从相貌、品质、行为三个方面对一位学员进行了赞美。樊老师点评说：“赞美他人时，一定要放开，用语方面千万不要犹疑，如果犹疑，你就不能将别人的某些方面拨高，听得人就会认为你赞美得有点假。同时，赞美他人时，尽量不要用负面一些的话语，如果要用，只能用于自己的身上，不要用到你赞美的对象身上，否则别人听起来会相当不舒服，你想去解释也会越描越黑，希望大家能够记住这两点”，同学们释然。

三、樊老师语录

1、在当众讲话中，想像的恐惧远远大于真实的恐惧。而要克服恐惧，最好的办法就是去体验恐惧。

2、懂得总结学习的进步和变化，找到上一阶段自己的变化或进步，能够为后期的学习构筑一个坚实的支点。

3、为什么要学会赞美他人？这是因为人的自尊心需要维护，而维护的最好方式就是赞美。

4、赞美他人可以改变自己的态度，重新审视和发现自己的优点，让自己变得更加自信。

5、工作中能力得不到很好的发挥，一个主要的原因就是缺少对他人的赞美，未能营造出较好工作关系，获得他人更多的支持和帮助。