现在的你，是不是感觉到竞争的压力，并且在高速的节奏中失去了平衡？
　　也许你是一个事业有成的企业家，或者是千人公司的掌门人，抑或是日入斗金的高级职业人，你的情感稳定，有快乐的家庭，生意和职业如日中天，你不需要心理医生，也不需要商业顾问。
也许你是一个充满梦想的职业入门人，或者是习惯成自然的跳槽者，抑或是入不敷出的年轻社交人士，你的情绪波动，有着情感与事业的迷茫，你的斗志昂扬却苦于没有方向，你有商业计划却苦于没有舞台。
　　也许，这个时候，你需要的就是教练。
20年前的1982年，教练这个职业在美国出现，20年后的2002年，我们成为中国大陆首批9名获得国际教练协会认可授证的教练，成为全球6000多执业教练之成员。
我们提供专业的教练服务，我们的理念是“成人之美，永无止境”，我们的目标是与客户结成合作伙伴关系，激发客户的潜能，并帮助客户排除来自内部的消极因素。
在接受我们的价值的时候，请首先注意下面这个浅显易懂的算式：
　　选择教练服务：
　　首先你需要理解教练的真实含义，并接受这样的服务对于你本人或者你公司的价值。
　　其次，你最好多选择几个教练，发现他们的背景和习惯，然后选择一个与你最默契的人。
　　最后，充分信任你选择的教练，相信他是你的密友。

　　教练的过程是怎样的？
　　当您与教练在一起时，教练会：
　　聆听：教练会完全聆听，聆听你讲什么，你想什么，甚至您讲不出的。
　　发问：教练会问有方向性的完全开放的问题，向你发问，令您看到遗漏的、未看清的盲点及令你有新的发现。
　　分析：教练会令你发现你的强项，你看见或未看见的机遇，及最佳达成目标的方向和途径。
　　建议：适当时教练会给出建议。

　　教练工作是教练（训练）和当事人（ coachee ）之间的互动关系和过程，像跳华尔兹舞一样，是要互相配合才可以跳进美妙的境界。教练工作的成败主要在于是否能够引发出潜在 coachee 心中的智慧，大部分智慧都在 Coachee 的心中，而不是教练灌输。

　　教练的工作内容
　　企业教练的主要工作内容是：
　　√与当事人建立信任、安全、和谐、共鸣的教练关系
　　√提升当事人的能力，跨越更高目标
　　√扩宽当事人的视野，看到更多机遇
　　√松动当事人的框框，发现更大可能
　　√支持当事人的行动，获取非凡成果

　　教练工作的程序
揭示了专业企业教练工作的四个步骤，在每一个进程里，教练协助当事人检视现况，评估形势，确认目标，计划行动，分析成效，跟进回馈，引发思考，启发动力，找寻新的起点，周而复始。掌握学习企业教练的工作程序，将令你知晓教练的工作架构。

　　教练技术的四个步骤
教练的本质是激励那么，究竟什么是教练呢？有人做出如下定义：教练有如一面镜子，以教练技巧反映对方心态，使对方洞悉自己，并就其表现的有效性给予直接的回应，令对方及时调整心态，清晰目标，以最佳状态去创造成果。

　　教练技巧分为四步进行：
第一步，厘清目标。就是先要清晰你做事的真正目的，否则你的行为将不会是最有效的，甚至可能是南辕北辙的。比如你要去北京，但如果你不清晰你目标的话，你很可能会买去上海的机票。就算到了上海再转机去北京，已经大大地浪费时间、金钱和精力了。因此，教练的指南针作用，可以让你最有效地实现目标。

　　第二步，反映真相。就是令你知道你目前的状态和位置。这是教练的镜子作用。镜子是不会教你怎样穿衣打扮的，但它会让你看到你现在打扮成什么样，是不是你想要的样子。接着上一个比喻：你想去北京，但你不知道你现在的位置，你在深圳，却以为自己在广州，那么你不会去乘坐深圳到北京的班机，也永远搭不上广州到北京的班机。俗话说：“知己知彼，百战百胜。”“人贵在有自知之明。”其实都说明了教练“镜子”作用的重要性。

　　第三步，迁善心态。一个人有什么样的心态，就会带来什么样的行为。教练与传统的“顾问”等管理方式最大的不同就在于，教练针对你的心态，而不会教你具体方法。发生了什么事情并不重要，重要的是你面对它的态度。教练就像催化剂一样令被教练者迁善心态，去实现目标。

　　第四步，目标行动。当你在镜子中看到自己的打扮和想要的不同时，你自然会做出相应的调整。而且，教练会要求你订出切实可行的计划，并让你看到你的潜能以及新的可能性，挑战你做得更好。教练不会教你方法，只会激励你去找到自己的方法。因为给你一个方法，往往会限制你的创意，限制你找到更好方法的可能。所以我们说：给人一条鱼，只能养活他一天；让人学会捕鱼术，才能养活他一生。