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王自泉:控制情绪不是没有情绪
2016-01-20 17615
自圆泉说:控制情绪不是没有情绪,而是让自己的情绪在恰当时刻、合适地点和正确的人面前显现;情绪控制的背后是心智模式的不同,从遇见到解决一件事,你从不同纬度思考就会产生不同的情绪和不同的行为直到不同的结果产生,而不断的经历逐渐形成每个人的心智模式与众不同;控制情绪的良好方法就是遇到任何一件事就问自己两个问题:我能控制事情不发生吗?我怎么做事情能变得更好?[太阳]早安,旅途中的你!
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