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潘泰旭:潘泰旭 催眠治疗
2016-01-20 32935


潘泰旭——催眠治疗已被学术界和医学界广泛认可和推崇。  

催眠治疗已於1958年被催眠师机构及医疗行业认可为一种有效的治疗手法。催眠在英、美、澳州等地十分普遍,而且许多人更定期接受催眠治疗作为减压及治疗的工具。

被催眠是怎样的?
   催眠状态有深有浅。熟睡是深层的无意识状态,心跳及新陈代谢会随之减慢。催眠治疗一般在浅度至中度的无意识层次,即睡眠中的发梦层次,这裡的意象及情绪均十分活跃,心跳及新陈代谢没有减慢。
   催眠状态是一个内向集中的状态,被催眠者的感官及意识反而会更加敏锐,而且能完全自控的。当你被催眠时,你并不是睡着了。你的意识仍然可以知道你在做什么,你可以判断、批评、检查你的经验,也仍然可以控制你的说话内容。它并不是某种让你吐出秘密真言的药方。
    催眠师回忆到,有些人在催眠时所见到的,有如观众在看电影。有些会更积极投入,有强烈的情绪反应。还有些人只是‘感觉’到某些事情,而不是‘见到或听到’。有时他们只纯然听到或嗅到,事后才忆起被催眠时的所有经历。
催眠治疗可改善些什么?
  催眠师:人在一生之中所记忆的事情,是超乎想像的。我们所经历过的、所看过的、所听过、所感觉过的,全部都会储存起来,记不起来,只不过是忘记了,并不是从脑袋中跑掉了。
催眠,可以帮助你寻找到自己遗忘了的事情。正如你当时处於太紧张、太激动的时候,会令你当下失去了冷静的观察力和分析力。透过催眠,可以助你进入到潜意识,去搜寻当时所发生的事情,看清楚问题的纠结,让你打开心灵上那道沉重的枷锁。
    催眠治疗,能够引导你深入心灵深处了解自己的困扰,让你明白形成问题的背后原因,并从更超然的角度去理解这些事件,再引导你啟发内在无限潜能,清除一切障碍,让你不再受到眼前的问题所困。
   以催眠来帮助改善的范围很广,例如: 放松减压、帮助睡眠、消除恐惧、 增强自信、戒除坏习、迷失困惑、稳定情绪、改善表现、认识自我等。
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