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何新云戒烟周年记：阅读《这书能让你戒烟》有感

戒烟

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戒烟
我是去年今天的晚上戒的烟，到现在正好一年。这个时间其实是不能算作戒烟成功的，因为到现在，只要闻到烟味或者看见别人点烟吸烟，依然还会唤醒我内心深处对香烟的那种深刻记

黄文辉戒烟和减肥

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心灵成长
戒烟与减肥，听上去毫不相干的两个话题，其实有千丝万缕的联系。我这么说，可不是为了给某些男士的戒烟行为上纲上线，上到女士们永恒的话题上。那么，到底有什么联系呢，听我慢

龚冬平我的戒烟体会

李蕊彻底戒烟十个窍门

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健康养生
很多人知道吸烟会对肺造成伤害，可能发展成慢阻肺、支气管炎、肺癌等，却不知道吸烟对胃部也有损害。东南大学附属中大医院戒烟门诊最近接诊两位患者，吸烟史有40多年，长期感

李蕊戒烟会让你发胖？这是谬论！

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心理学家
不少烟民都相信吸烟能保持身材，借口戒烟会引起肥胖而放弃戒烟。最近，英国的营养学家和心脏病专家告诉公众他们的研究新发现:戒烟并不会导致肥胖，也不会造成压力增加。烟民

李发海公开戒烟秘方

李广智远离疾病从戒烟开始

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健康养生
远离疾病从戒烟开始（第一讲）2014年5月5日（星期一）午5:40～5：53上海人民广播电台调频97.7 第一财经频道生活服务大课堂主持人：文仪特邀嘉宾：

汪中求戒烟五步法

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企业管理
有很多企业苦于无法让员工戒烟，我曾在一家化工企业当了几年总经理（不当老大转眼已经好几年了），下决心让全员戒烟，于是采取了以下5个步骤：第一步，在第一次召开的干部

李蕊伴侣戒烟，唠叨帮倒忙

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心理学家江苏
英国阿伯丁大学和瑞士苏黎世大学联合研究发现，在伴侣做出戒烟决定后，经常唠叨他（她）“别吸烟”，可能会起到反作用，令对方重新“吞云吐雾”。研究人员对100对夫妇的

戒烟讲师授课见证

戒烟培训师授课见证

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