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自控能力讲师授课见证
孟凡奎
胜任能力--
自控能力
自控能力
定义： 在面对他人的反对、敌意、挑衅和压力环境下，能够保持冷静，控制负面情绪和消极行为，继续完成工作任务的能力。 关键点： 没有冲动行为，冷静，能自我缓解压力。
马启军
怎样提高情绪
自控能力
企业管理
有智慧的人知道：快乐外求、内求必须兼顾。多数人总受制于本能反应，听到逆耳之言就生气，听到友好的话就开心；看到美好的事物就高兴，看到混乱的局面就头痛，等等。心情总是
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