近几年，无论是在广东广播电视台系列培训中心、权威央企还是在培训咨询项目中开讲，很多主持人总是习惯性地给我一个很有分量的标签— “资深心理学专家“，最近在喜马拉雅上开设的心理学频道，粉丝数超过了6500+，甚至有出版社问我，”马老师，你这边有准备出一下实用心理学的书吗？“……心理学正在品牌化，不仅被广泛接受，还被运用到生活与工作当中。我深刻地感受到“心理学专家”这个TITLE的分量和影响力。

做电视台主持人需要懂心理学，做老师需要懂心理学，做家长需要懂心理学，做销售的需要懂心理学，做管理也需要心理学……有人的地方就需要有心理学，这是一个低门槛、高收益的学科。

看一下心理学的书，上一些心理学的课程，从心理学大咖那里汲取精华，凡事多体验、多思考、多总结，当“刻意练习“遇上“日积月累”，情商必然有所提升。

懂一点心理学，人际沟通更顺畅

懂心理学的人不一定都会催眠、不一定都能闪耀在舞台，但总是因为懂得“读心术“而更受欢迎的。区分不同性格色彩的人群，挖掘不同阶层人群的关注点，沟通技巧中的权威效应、焦点效应、同类人效应、损失规避心理等都能让我们在人际沟通应对自如，通过肢体动作、声音起伏变幻判断他人的心态和情绪，沟通将更加顺畅。

懂一点心理学，生活幸福感更强

世界是客观存在的，幸福感也是主观的，它是自我主观的感受，与别人无关。对于大导演李安而言，幸福就是“太太给他一个阳光的微笑”，对复旦大学陈果老师而言，“幸福是一个人能力的问题“，幸福面前，人人平等，遇到美好的事情，心情固然是美好的，即便现实遭遇不太完美，运用心理投射技巧，告诉自己，现实很美好，我很幸福、很快乐，身体的反应会传到我们的大脑，我们也会因此元气满满呢！

总而言之，心理学能提升外部交际能力和自我的幸福感，将使我们的人生更有重量。今天很美好，明天更美好，人生一世，短则数十年，长则上百年，更开心地活着，才不虚此行。

2020鼠你最强，2021牛气冲天，今天是跨年日，敬祝新年快乐，万事如意。