自信，自信心（confidence），在心理学中，与其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。自信与否原本是描述人在社会适应中的一种自然心境，即人尝试用自己有限的经验去把握这个陌生世界时的那种忐忑不安的心理过程。

在中国千百年来，由于社会原因，中国人普遍不善于赞扬，表扬别人，往往表扬鼓励都是可以在很大程度上增强、建立自信心，因此不自信、缺乏自信的人比比皆是。因为不自信带来的各种困惑无法解决。明晚就让田晓容老师带领大家一起来提升自信吧。

【导师介绍】

田晓容老师    

中科院心理所婚姻与家庭专业研究生

北京大学心理系本科

国家注册二级心理咨询师

国际轻松教与学导师

陕西省心理咨询师协会会员

香港专业效能管理学院亲子关系导师

简快身心积极疗法专业辅导师

简快家庭系统排列导师

中德国际催眠技术高级导师

北京人体形象美妆学院特聘导师

线下沙龙举办时间

2017年8月30日 明晚（周三）

主题：如何让自己变得自信

时间：19:30—21:00  

费用：会员免费，非会员收取场地费30元/人。  

人数：限额10人

地点：西安市雁塔区长安南路东八里村小区（西安邮电学院雁塔校区南隔壁）1号楼1107室

报名请咨询：

任老师 18629635419 （微信同电话）

温馨提示：

谢绝空降 谢绝空降 谢绝空降

乘公交车到站：八里村  

地铁乘坐2号线 到站纬一街Ｄ出口