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靳丽霞:如何通过饮食提高孩子的免疫力?
2018-01-04 2669
对象
家有宝贝的父母,带养人,幼儿园早教中心父母课堂
目的
通过合理安排饮食提高 孩子的免疫力
内容

很多的孩子,感冒发烧咳嗽是经常性的事情,一到换季,一到流感高发,孩子就中招了,家里的爷爷奶奶百爸爸妈妈都特别发愁,孩子为什么抵抗力这么差?

英文当中有一句话是:YOU ARE WHAT YOU EAT.意思就是你吃什么决定了你是什么?也就是说你长什么样子跟你每天的饮食有很大的关系。我们的孩子他长的高还是矮,他胖还是瘦,他头发是又黄又稀少的还是又黑又密的,他是经常生病的还是抵抗力很强的,这所有的一切除去遗传因素外,都跟饮食息息相关。

课程分三方面:第一我们聊一聊儿童的生理特点,第二聊一聊儿童的膳食指南,最后再来谈一谈妈妈们在带孩子过程当中的几大误区。

通过这几方面的分享,家长就懂了孩子的生理发育特点,从而知道孩子该如何吃,如何正确喂养?只有吃对了,吃好了,才能从根本上提高孩子的免疫力。

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