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徐广宇:全脑速读记忆法训练课程
2016-01-20 11817
对象
各级管理人员及员工
目的
提升阅读速度及学习力
内容
【课程详情】 全脑速读是一种“眼脑直映”式的阅读方法:“它是将书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后所产生的整体文字图像,直接传送到右脑以图像的形式记忆住,之后再由大脑将文字图像解析出来”的阅读方法。速读这种“眼脑直映”式的阅读的方法省略了语言中枢和听觉中枢这两个可有可无的中间环节,即文字信号直接映入大脑记忆中枢进行理解和记忆。这实际上是一种单纯运用视觉的阅读方式。所以说“眼脑直映”式的快速阅读,才是真正的“看书”。 【课程时间】13H(可根据情况上下调整) 【课程导师】徐广宇 【适合对象】 企业老板、团队领导人   它可以帮助你引爆团队的学习力、创造力、从优秀变卓越;高效学习、快速阅读和快速记忆与工作相关的内容;快速提升竞争力、工作效率,大量节约人力成本;让竞争对手坐火箭都追不上你,轻松赚钱、潇洒生活! 经理、员工   它可以帮助你快速提高工作效率,开启思维、引爆创意、从优秀变卓越,快速提升职业竞争力,每天8小时的工作现在只要一半时间就可以轻松完成,高效学习、快乐工作、轻松晋升、拿高薪! 校长、老师、家长   它可以帮助你掌握世界上最先进的教学方法,快速提高教学质量;让你的孩子、学生掌握正确的学习方法,快速提升阅读速度、理解力和记忆力,从此爱学习,轻松考高分! 小学生、中学生、大学生   它可以帮助你轻松、快速掌握正确有效的学习方法,快速阅读和快速记忆各学科的内容,让学习变成享受、从此不再为考试而发愁、轻松考高分,快乐成长! 讲师、培训师、公务员   它可以帮助你掌握世界上最先进的获取信息和反馈信息的方法,高效学习,快速吸收资讯;理清思维脉络,更好的展现你的工作能力,提升演讲能力和说服力,增加个人魅力。让你的人际关系更好。 【课程大纲】 第一部分:全脑内环境训练 通过缓慢、深沉、均匀、绵长的腹式呼吸,运用全身放松及意念集中技巧,来调整人的身心状态,让学员达到心无旁骛、心静如水的“放松性觉知(relaxed alertness)”状态,此种状态脑波处于α波状态,是最适合学习的身心状态。 第二部分:专注力训练 专注力是生命的基本品质,学习力、记忆力、沟通力、领导力等各种能力都以专注力为基础,所以专注力的提升即是整体综合素质的提升。 第三部分:视觉能力训练 眼睛是学习的重要工具,把眼力锻炼的犀利、敏锐、灵活、稳定、迅捷,这样才能在转瞬即逝的状态下辨识和吸收有价值的知识和信息,才能实现看得快、抓得准、记得牢。 第四部分:速读记忆训练 让你的眼睛变成扫描仪,让你的右脑和眼睛在有节奏地运动之间建立起新的牢固的联系,把你的图像识别和图像记忆能力参与到读书过程中来,争取通过三天训练,达到每分钟阅读3000字的目标,理解记忆率60%以上。 第五部分:学习习惯及方法 大脑和心灵的运作是有规律可循的,只要掌握了规律,培养相关的学习习惯和方法,就会事半功倍。 【课程效果】 1、能够快速进入全脑状态,增强学习力。 2、改善注意力,学习自我控制,用心学习,不再分神、溜号、三心二意; 3、掌握全脑速读记忆能力,真正学会如何读书,如何“一目十行,过目不忘”。 4、3到10倍提升阅读速度,提高学习效率,轻松应对工作、学习、考试; 5、提高记忆力,告别遗忘,学习不再头痛、烦恼; 6、全脑开发,提高思维能力,让大脑动起来,变得更聪明; 7、提高学习兴趣,建立学习自信心,快乐学习; 8、学习自我管理,建立良好的学习习惯,主动学习。
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