亲密关系相处之道
[课程背景]
我和你妈掉到水里,你会救谁?
我嫁的是你,还是你妈?
如果不是为了孩子,我早就离婚了
我们为什么总是在吵架?
配偶有外遇了,我该怎么办?
没办法过下去了,真的是性格不合吗?
我们要离婚了,孩子你要选择和谁一起?
随着社会文化经验的高速发展,家庭结构也发生了很大的变化,家庭关系面临更大的挑战,家为什么会伤人?婆媳关系永远是中国家庭的传统难题;夫妻离婚率大幅度提升,为什么相爱容易相处难?孩子教育比任何一个年代都重要,可为什么孩子的问题会越来越多?家庭关系对每个人的影响是什么?这其中隐藏的动力又是什么?
本讲座主要围绕夫妻关系和婆媳关系展开,以及夫妻关系是如何影响孩子的心灵成长。托尔斯泰有句名言:“幸福的家庭都是一样的,不幸的家庭各有各的不幸。”但如果我们深入去观察,便会发现另一个事实:在同一个不幸家庭的内部,家庭成员之间的不幸具有极大的相似性,这种相似性常常沉淀为一种模式,在家庭内部代代相传。该如何破解这种命运的轮回?
[课程收获]
了解家庭中隐藏的爱的动力和法则,面对家庭关系的冲突该如何有效的沟通和处理。
[课程内容]
1. 家庭关系探索
q 影响家庭情感的动力与法则
q 关系中的错位或缺位对家庭关系的影响
q 亲密关系的四大杀手
q 案例剖析
2. 了解差异和冲突
q 性格差异引起的冲突
q 关系中的五种冲突模式
q 关系中不同的四种依附形态
q 不同的心灵开放模式及心理年龄阶段
3. 解决冲突及建立良好沟通
q 不要用爱来控制我
q 先解决心情,再处理事情
q 积极暂停,为爱点燃一盏灯
q 表达感受探索需求
q 互动练习