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著名压力与情绪管理专家
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韩菁资历背景
韩菁,北京大学心理学博士,教授,著名压力与情绪管理专家,澳洲格林威治大学MBA。
多年实战经验,北京大学医学部临床医学、北京大学医学部精神卫生研究所、心理治疗 硕士、博士、澳洲格林威治大学中国部MBA;先后在北京大学医学部精神卫生研究所及多家培训咨询公司担任心理治疗医师、咨询师、高级培训讲师。
擅长个性与职业发展,项目经理的能力与性格,压力管理,有效沟通等。长期以来一直致力于心理学的应用与研究工作,积累了十余年的临床医学、心理治疗学习和从业,对人的身体、心理的机理与相互作用,对人在社会中如何调动身心来适应环境,社会适应状况会如何作用于每个人的身心方面,有非常专业而深入的理解和研究。
授课风格:韩菁授课方式基于人本心理学基础,采取了讲授与分享结合,重在调动参与者的思考与体验,通过精细设计的课程进展,发动学员思考和参与,由浅入深,由外及内,具体方式如:讲授、案例分享、小组讨论、游戏、问卷、角色扮演、多媒体方式等。
亲和,兼具专家型讲师风格。授课内容基于深厚的心理学、社会学和医学背景,以及多年培训咨询工作对于社会和企业的理解,有相对深厚的知识底蕴和丰富的社会阅历,以及个人独特的思考角度,心理治疗的专业训练,与人格研究的背景,给了一个深入理解社会和人性的人本视角。授课内容旁征博引,融合心理、社会、企业管理、文化于一炉。个人风格亲和风趣。在授课过程中,尊重学员个人与个性,强调平等的沟通与共鸣,探索各种方式以帮助学员反思人生、做事方式、风格、社会,从更大更广的视野反思个人的存在,个人的行为、认知与工作表现,个人与团队,个人与企业关系,从而在这个基础上发挥长处与优点,促进个人与企业的发展和协调。
韩菁主讲课程
《压力管理》
《有效沟通》
《团队建设》
《性格与个人发展》
《领导力与个人风格》
《提高管理者个人效能》
《项目经理的能力模型与个性发展》
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