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课程目标: 让参加课程者在体验式、讨论式学习中,体会自己压力形成机制,学习、练习积极应对压力的方法,提升心理弹性,增强抗压能力,学习自我情绪管理方法,同时学会积极思维的习惯。 培训方式: 体验式、参
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美国前管理学会主席路桑斯提出心理资本的背景:个人的五大资本,机构四大资本(财务资本,人力资本、社会资本和心理资本。企业竞争归根到底是人才的竞争,“挖”人才是有限的,而提升现有人才的心理资本是无限的
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课程题纲: 二人以上就是一个团体,在工作中如此,在家庭中一家二口或以上也是一个团体,团体如何协作增效,其中一个重要的因素就是沟通,如何将自己的意愿、思想、情感传递给其他人,重要的途径就是沟通,而现实
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无须具备任何绘画经验,只要有一颗对自己潜意识的好奇与渴望成长的心,有一颗关爱自己的心…… 通过绘画表达人类情绪、情感、思想在文字出现之前就有(人类是先有图画再有文字)。绘画艺术作为一种心理疗法和自我
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