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13
篇讲师授课见证
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发表时间
陈允斌讲师授课见证
陈允斌
营养专家
陈允斌
:春季养肝不如养脾
陈允斌
春季阳气在生发,体内的能量循环加快,
陈允斌
老师指出,要理肝保肝重养脾,建议用柠檬、玫瑰花泡水喝;多食甘味食物,比如牛肉、南瓜一起炖食都是补脾的佳肴。春季阳气在生发,
陈允斌
陈允斌
减肥方法
健康养生
“三多”型这一种体质,
陈允斌
老师用自己的话概括具有三多现象:吃得多,喝得多,痘痘也多。大家都认为这是一种上火的现象,事实上,这是因为体内湿热导致的问题。这类女生普遍
陈允斌
陈允斌
老师教你几种减肥方法
健康养生
“三多”型这一种体质,
陈允斌
老师用自己的话概括具有三多现象:吃得多,喝得多,痘痘也多。大家都认为这是一种上火的现象,事实上,这是因为体内湿热导致的问题。这类女生普遍
陈允斌
陈允斌
:讲中秋如何解酒护肝
健康养生
又到了一年一度是中秋团圆佳节,这是阖家团圆的好日子,吃饭喝酒在所难免,人们共度团圆享受美食。那么在中秋节我们究竟应该如何解酒护肝呢?那就让我们一起随着
陈允斌
专家来
陈允斌
3月25日
陈允斌
亲临新地东方明珠讲述养生秘诀
健康养生
最健康的日常居家生活方式要注意什么?什么样的日常健身运动最养生?傍山而居为什么是最好的养生生活方式?3月25日,知名“美女养生专家”、人气食疗养生作家、湖南卫视《百
陈允斌
中华讲师网-
陈允斌
:临沂书城讲食疗
健康养生
17日下午,四代中医传人、美女作家
陈允斌
,携新作《回家吃饭的智慧》全新修订典藏版做客临沂书城,现场讲授家常便饭中的食疗养生知识。百余名读者在近距离感受美女作家魅力
陈允斌
中华讲师网食疗专家
陈允斌
:咳嗽的食疗方法
健康养生
五脏出问题,都会导致咳嗽。比如,熬夜会伤肾,也会导致咳嗽。咳嗽了,一定不能随便吃止咳药,它只会导致咳嗽越来越严重。不同类型的咳嗽,食疗方法也是不同的。风寒咳嗽的食疗
陈允斌
中华讲师网
陈允斌
:食疗养生,蜂蜜怎么喝养脾胃
健康养生
编者按:蜂蜜是现代女性养颜的必备物品,但是你知道蜂蜜除了润颜之外还有其他的什么功效吗?
陈允斌
教你吃蜂蜜,让我们一起看看冬季养生,蜂蜜怎么吃吧!养脾胃,喝蜂蜜陈皮茶蜂
陈允斌
百科全说
陈允斌
食疗养生全集
健康养生
煮米汤的方法:大米下锅煮5-8分钟,把汤沥出来,只喝汤。 大米汤与小米粥的区别: 小米粥是补肾,去胃热的适合冬天喝;小米汤加红糖适合产妇喝,是很好的补品 陈皮粥(秋
陈允斌
中华讲师网食疗养生专家
陈允斌
:讲述养生秘诀
健康养生
最健康的日常居家生活方式要注意什么?什么样的日常健身运动最养生?傍山而居为什么是最好的养生生活方式?3月25日,知名“美女养生专家”、人气食疗养生作家、湖南卫视《百
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陈允斌讲师授课见证
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陈允斌培训师授课见证
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陈允斌培训讲师授课见证
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